...Και τελικά από τις στάχτες σου ξαναγεννιέσαι.
Νίκος Καζαντζάκης
'"Do you want the truth? You can't handle the truth!''
(Θές την αλήθεια; Δεν μπορείς να χειριστείς την αλήθεια!)
Λίγες μέρες πριν, κάνοντας zapping, πέτυχα τυχαία ξανά αυτήν την ταινία...A few good men. Κλασσική η ατάκα του Nicholson, ο οποίος κατηγορείται για κατάχρηση εξουσίας και τη στιγμή που καταθέτει στο δικαστήριο, αγανακτισμένος από την πίεση που υπέστη από τον Cruise, λέει την περίφημη αυτή ατάκα!
Πόση αλήθεια κρύβεται σε αυτές τις λέξεις ....
Ο Σωκράτης έλεγε ότι πίσω από τον μεγαλύτερο πόνο, κρύβεται η μεγαλύτερη αλήθεια.
Την οποία πολλες φορές αρνούμαστε να δούμε. Από πόνο, οργή, φόβο...
'"Do you want the truth? You can't handle the truth!''
(Θές την αλήθεια; Δεν μπορείς να χειριστείς την αλήθεια!)
Λίγες μέρες πριν, κάνοντας zapping, πέτυχα τυχαία ξανά αυτήν την ταινία...A few good men. Κλασσική η ατάκα του Nicholson, ο οποίος κατηγορείται για κατάχρηση εξουσίας και τη στιγμή που καταθέτει στο δικαστήριο, αγανακτισμένος από την πίεση που υπέστη από τον Cruise, λέει την περίφημη αυτή ατάκα!
Πόση αλήθεια κρύβεται σε αυτές τις λέξεις ....
Ο Σωκράτης έλεγε ότι πίσω από τον μεγαλύτερο πόνο, κρύβεται η μεγαλύτερη αλήθεια.
Την οποία πολλες φορές αρνούμαστε να δούμε. Από πόνο, οργή, φόβο...
Μέχρι που το σώμα δεν αντέχει να ''υποκρίνεται'' 'αλλο.
Και η ψυχή κουράστηκε να σέρνει το βάρος της σαν μπάλα κατάδικου.
Είναι η στιγμή εκείνη, όπου ξέρεις ότι έχεις κάνει πολλά περισσότερα από αυτά που μπορείς και αντέχεις .
Εκείνη ακριβώς τη στιγμή, αντιλαμβάνεσαι ότι δεν κρατάς κανένα μαγικό ραβδάκι και πώς τίποτα δεν πρόκειται να αλλάξει αν δεν αλλάξεις πρώτα Εσύ!
Μπορείς να γνωρίζεις την αλήθεια και να ζείς με τη σοφία της, αποτινάσσοντας περιοριστικές πεποιθήσεις που σε κρατούν εγκλωβισμένο.
Εκείνη ακριβώς τη στιγμή, αντιλαμβάνεσαι ότι δεν κρατάς κανένα μαγικό ραβδάκι και πώς τίποτα δεν πρόκειται να αλλάξει αν δεν αλλάξεις πρώτα Εσύ!
Μπορείς να γνωρίζεις την αλήθεια και να ζείς με τη σοφία της, αποτινάσσοντας περιοριστικές πεποιθήσεις που σε κρατούν εγκλωβισμένο.
Αξιοποιείς τις εμπειρίες που σε έφεραν σήμερα ως εδώ.
Απελευθερώνεσαι από το νοητικό κελί σου και προχωράς στην επόμενη φάση της εξέλιξής σου!
Απομονώνεσαι.
Σκέφτεσαι τα ''πώς'', τα ''γιατί'' και τα ''What if'’.
Απομονώνεσαι.
Σκέφτεσαι τα ''πώς'', τα ''γιατί'' και τα ''What if'’.
Μαγκώνεις. Κουράζεσαι. Τα παρατάς.
Ηρεμείς. Μελετάς.
Αναλύεις το καθετί, αυτή τη φορά, ως παρατηρητής της ίδιας σου της ζωής.
Κάπως έτσι μαθαίνεις να σκέφτεσαι διαφορετικά.
Ηρεμείς. Μελετάς.
Αναλύεις το καθετί, αυτή τη φορά, ως παρατηρητής της ίδιας σου της ζωής.
Κάπως έτσι μαθαίνεις να σκέφτεσαι διαφορετικά.
Προσπαθείς. Όσο μπορείς και ακόμα περισσότερο.
Βγάζεις επιτέλους από τη ντουλάπα σου, όλα εκείνα τα άχρηστα που μάζευες και κράταγες κρυμμένα για καιρό.
Ξυπνάει ο Γίγαντας από μέσα σου και παίρνεις την απόφαση πώς θέλεις να έχεις μια καλύτερη θέαση της ζωής.
Βγάζεις επιτέλους από τη ντουλάπα σου, όλα εκείνα τα άχρηστα που μάζευες και κράταγες κρυμμένα για καιρό.
Ξυπνάει ο Γίγαντας από μέσα σου και παίρνεις την απόφαση πώς θέλεις να έχεις μια καλύτερη θέαση της ζωής.
Να βιώνεις τα πράγματα στη σωστή τους διάσταση.
Παίρνεις την απόφαση να βρείς τον εαυτό σου και να ανασυνταχθείς !
Είσαι πλέον έτοιμος να δεκτείς νέες προκλήσεις! Γιατί γουστάρεις τις προκλήσεις!
Δίνεις λοιπόν στον παλιό εαυτό σου τις αποσκευές του. Τον ευχαριστείς και τον αφήνεις να φύγει.
Και είναι μια νέα αρχή σε όλα!
Η ζωή μπορεί να είναι πραγματικά Υπέροχη!
Παίρνεις την απόφαση να βρείς τον εαυτό σου και να ανασυνταχθείς !
Είσαι πλέον έτοιμος να δεκτείς νέες προκλήσεις! Γιατί γουστάρεις τις προκλήσεις!
Δίνεις λοιπόν στον παλιό εαυτό σου τις αποσκευές του. Τον ευχαριστείς και τον αφήνεις να φύγει.
Και είναι μια νέα αρχή σε όλα!
Η ζωή μπορεί να είναι πραγματικά Υπέροχη!
Άνθια Μάλλιαρη
Group Fitness Instructor
Personal Trainer
Life Coach Trainee
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου